SV Ahlem - Sportvereinigung Ahlem von 1908 e.V.

                           
cross 128                           Crosstraining

Ab Sepmtember 2022 biete der SV-Ahlem Cross-Training in zwei Kategorien an:

Crosstraining

Diese Trainng richtet sich besonders an körperlich sehr trainierte Personen.

Trainingszeiten

Übungsleiter
Milad Sabbar
Dienstag
Gruppe I 09:30 Uhr
Gruppe II 17:30 Uhr
Donnerstag
Gruppe I 09:30 Uhr
Gruppe II 17:30 Uhr
Samstag
Gruppe I 09:30 Uhr 
Gruppe II 12:00 Uhr
   
Sportstätte bzw. Sporthalle:  
Vereinsanlage Ahlem, Petit-Couronne-Strasse 23, 30453 Hannover
   


Crosstraining-relaxed

Dieses Training richtet sich an Jederman, die Intensität ist gerigner als beim Standard-Crosstraining und ist eher für ältere Menschen gedacht.

Trainingszeiten

Übungsleiter Milad Sabbar
   
Dienstag 12:00 Uhr - 13:00 / 13:30 Uhr
Donnerstag
12:00 Uhr - 13:00 / 13:30 Uhr
   
Sportstätte bzw. Sporthalle:  
Vereinsanlage Ahlem, Petit-Couronne-Strasse 23, 30453 Hannover
   



Aktuell ist jeder willkommen um sich Auszuprobieren.
Wer möchte, kann die ersten 2 Mal kostenlos trainieren. Anschließend muss in den Verein eintreten werden.

Ansprechpartner:
Milad Sabbar
mail crosstraining@sv-ahlem.de

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